Best Care Health Card – మీ ఆరోగ్యానికి భరోసా! Best Care Health Card మీ ఆరోగ్యానికి భరోసా! (Assurance for...
రోజూ వర్కౌట్ చేయని వారికి మంచి ఆరోగ్య ఆప్షన్స్ 🏃♀️💪 రోజూ వర్కౌట్ చేయని వారికి మంచి ఆరోగ్య ఆప్షన్స్: మీరు ఫిట్‌గా...
ఆసుపత్రి బిల్లులు తగ్గించుకోవాలా? Best Care Health Card తో ఆరోగ్య ఖర్చులపై డబ్బు ఆదా చేయండి డిస్కౌంట్ హెల్త్ కార్డ్ అంటే...
వేసవిలో పిల్లలపై సోషల్ మీడియా, గేమ్స్ ప్రభావం – పరిష్కారాలు & ఆరోగ్య చిట్కాలు వేసవి సెలవుల్లో పిల్లలు స్కూల్‌కి దూరమవుతారు, కానీ...
❓ అల్సర్ గురించి పూర్తి సమాచారం ❓ అల్సర్ అంటే ఏమిటి? అల్సర్ అంటే మన కడుపులో గాయం లేదా చిమ్మట. ఇది...
🍔 జంక్ ఫుడ్ వల్ల ఆరోగ్యానికి ముప్పు! ఈ రోజుల్లో మనం ఎక్కువగా బిజీగా ఉంటాం కాబట్టి త్వరగా తినేసే జంక్ ఫుడ్...
ఈ కాలంలో జీవన శైలి మార్పులు, సరైన ఆహారం లేకపోవడం, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వల్ల చాలా మందికి మలబద్ధకం (Constipation) సమస్యగా...
ఈ కాలంలో డయాబెటిస్ (మధుమేహం) అనేది చాలా సాధారణమైన ఆరోగ్య సమస్యగా మారింది. చాలా మంది ఈ వ్యాధిని ఆలస్యంగా గుర్తిస్తారు, అప్పటికే...
పిల్లలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి (Immune System) బలంగా ఉండాలి. స్కూల్, ప్లే ఏరియా వంటి ప్రదేశాల్లో పిల్లలు సులభంగా...
హల్కా యోగా” అనేది ఒక సులభమైన, తేలికైన యోగా పద్ధతి. ఇది శరీరం, మనస్సు మరియు శ్వాసను సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ యోగా పద్ధతిని...
